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FITS Y0U di Stefano Fiocchi

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domicilio fiscale: 

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20080 - Albairate

FITS Y0U 

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Chi siamo

MAX CAVEDINI

Personal Trainer, Preparatore Atletico, Allenatore  

Diplomato I.S.E.F. Esperienza agonistica nell'atletica leggera nelle gare di salto in alto e in lungo e nelle prove multiple con partecipazione a numerose selezioni e a campionati nazionali (ex campione italiano A.C.L.I. di salto in alto, ex campione Italiano U.I.S.P. di salto in lungo, vittoria nella serie B dei campionati di Società di atletica leggera). Dal ’93 ad oggi Docente di Educazione Fisica presso scuole secondarie di primo e secondo grado. Istruttore di Body Building e Muscolazione. Allenatore Pallacanestro (F.I.P.) e istruttore Minibasket (F.I.M.B.) Allenatore F.I.D.A.L.Certificazioni per allenamento Crossfit e Allenamento Metabolico

Specializzato in:

Forza, Ipertrofia, Dimagrimento, Resistenza e sviluppo congiunto delle capacità condizionali 

Recupero funzionale e potenziamento pre o post operatorio o infortunio 

Preparazione Atletica e Tecnica per Agonisti negli Sport di Squadra 

Preparazione per maratoneti e corridori di lunga durata 

Elettrostimolazione sia passiva che dinamica 

Allenamento Funzionale, sinergico ed in instabilità 

STEFANO FIOCCHI

Personal Trainer ed Operatore Shiatsu 

Laureato in SCIENZE DELLE ATTIVITA' MOTORIE E SPORTIVE è un chinesiologo ed un operatore Shiatsu diplomato. Ha maturato la sua esperienza agonistica nello Sci Nordico. Istruttore regionale di sci escursionismo del Club Alpino Italiano, ha ottenuto la qualifica di Istruttore di Kettlebell lifting, Fitness Funzionale, Fitness posturale.

È specializzato in allenamento HIIT (INTERVAL TRAINING AD ALTA INTENSITA’), programmi di RICOMPOSIZIONE CORPOREA, 

RECUPERO FUNZIONALE ed ALLENAMENTO IN GRAVIDANZA E POST PARTO.